Энциклопедия Тхэквондо
- Том №1 Происхождение и развитие боевых искусств, история тхэквондо, духовная культура, философия тхэквондо, план тренировки, составные части тхэквондо и рисунок его цикла, показательные выступления (модельный спарринг, запланированный свободный спарринг, .pdf (27105.49 kB)
- Том №2 Теория мощности, атакующие и защитные сегменты, уязвимые точки, тренировка (тренировочный зал, этикет в тренировочном зале, оборудование и инвентарь для тренировки, добок), стойка, тренировочный инвентарь для закалки..pdf (18726.4 kB)
Поделиться с друзьями: